彭晓冉【视频】和孩子聊性教育，细节才是关键点！收好这份启蒙清单，从此不再泛泛而谈-母婴育儿问答

彭晓冉【视频】和孩子聊性教育，细节才是关键点！收好这份启蒙清单，从此不再泛泛而谈-母婴育儿问答

彭晓冉

虽然儿童性教育热点已经过去，作为父母，我们看过热点后任务并没有完成，儿童性教育绝对不是一次关注热点、一两次谈话就能解决。

从上面的短片我们可以清楚地看到，父母理想中的和小孩实际的自我保护意识和能力根本不是一回事。
用一种开放的、诚实的方式跟孩子谈论性、性行为、身体、情感关系在儿童性教育和性发育过程中至关重要，而且父母要准备随时回答孩子关于性的问题。
跟孩子谈性永远不嫌早，性教育不是一次语重心长的谈话就能解决的，儿童性教育是由无数次日常的、真诚的、不断重复探讨的谈话构建起来的。
0-2岁
全面认识自己的身体
这个阶段的性教育重点在于帮助小孩全面认识自己的身体，把性器官看作正常的身体的一部分，以及开始介绍男孩女孩的基本差别。
这个阶段的孩子主要是对身体不同部分产生探索的兴趣。
1
认识自己的身体
尽量不给性器官取各种名字，而是一开始就给孩子传递正确的名字和概念，比如比如阴部、阴道、乳房、阴茎、阴囊、睾丸
允许小孩子在自然的情况下抚摸探索自己身体，比如在洗澡或者换尿布的时候有些小孩会抓自己的阴茎，或者捏自己的乳头
开始告诉小孩男孩和女孩身体不同的地方，男孩有阴茎而女孩有阴部
开始给小孩介绍身体不同部位的功能，比如尿是从阴茎或者阴部尿道排出的，大便是从肛门／屁股后面排出来的（偶尔使用合适的指代词是可以的）
有些小孩可能会喜欢不穿衣服，那应该开始引入界限的概念，只有在特定的时候和特定的地方才能够不穿衣服，比如洗澡的时候，在浴室或者房间，而不是公园或者游泳池
2
合适的性教育时机
洗完澡之后或者穿衣服的时候帮小孩认识自己的身体是最佳时候，把性器官和身体其他部位一起介绍，“这是手、这是大腿、这是宝宝的阴茎、这是睾丸、这是屁股”。
2-5岁
身体、隐私、触摸、安全触碰
学前儿童相对来说是比较容易进行性教育的，他们就像海绵一样，能够吸收一切信息。在性教育的过程中，如果他们理解不了一些概念，他们是会通过想象或者自己编一些理由让自己理解的，所以父母适当地重复和解释很重要，而且父母还要问小孩问题，这样父母才能知道小孩的想法。
这个阶段父母要坦诚的、及时回应小孩的疑问，因为只有这样，在接下来的性教育过程中小孩才会把父母当成首要的可以依赖的疑问解答对象，这种信任的关系最好在他们转向小同伴之前就建立。
1
认识自己的身体
身体部位正确的名字以及它们的功能
男孩女孩身体构造不一样（差异性），比如女孩有阴部而男孩有阴茎和睾丸，男孩女孩身体构造一样的地方（共性），比如都有乳头、屁股、鼻子、嘴巴、手、鼻子、手
我们每个人的身体都不一样，这是正常的
我们的身体能够告诉我们的感觉，我们有许多不一样的感觉，我们的身体能够感受到它们，比如手能够感受到烫、嘴巴能够尝到甜味
2
隐私
我们身体的某些部分是私人的，它们不是所有人都能够看的
我们有公共和私人的时间和地点，这两者的转变需要父母给小孩细心的介绍。比如在自己家的房间或者厕所里面可以不穿衣服，而在外面公园或者游乐场是不可以的
尊重别人的隐私，比如别人在上厕所、洗澡或者在换衣服的时候
谈论自己身体必需是在私人的时间和地方，比如在家和自己的父母，而不是学校的操场
3
触摸自己的身体
小孩触碰自己的身体是正常和被允许的，但是必须是在特定的时间和地方
如果小孩玩弄自己的生殖器，家长需要设定限制。之前给小孩说了我们的身体能够告诉我们很多感觉，触碰生殖器会产生愉悦的感觉，但是这是私人的行为，就像上厕所必须发生在私人的地方，触摸自己的身体可以在自己的房间
如果你的小孩在外面的社交场合触摸自己的生殖器，温柔坚定地告诉他们要把手从裤子上拿开，千万不要大发雷霆，因为有些小孩这样做是因为觉得有安全感，以后他们会克服和戒掉这个习惯的
如果你发现小孩在玩“看医生”游戏，就是互相查看生殖器，冷静地打断他们，告诉他们把衣服穿好并且转移注意力，让他们玩别的游戏。事过之后跟小孩讨论隐私和触摸身体的原则
4
宝宝从哪里来
给小孩介绍自然万物繁殖后代的现象，比如树结果子、狗妈妈生了小狗宝宝，而我们也会生小宝宝，每当看到这些的时候告诉小孩繁殖后代的现象和不同方式
宝宝在妈妈的身体里生长——你可以用子宫、羊水袋甚至是妈妈的肚子，这些概念会随着小孩的成长越来越准确化
只有男人和女人在一起才能够生宝宝
关于小孩是怎么出来的——你需要爸爸身上一个叫精子的东西和妈妈身上一个叫卵子的东西来生宝宝
宝宝在妈妈的身体里生长——尽量用简单的语言，小孩只需要一些基本的概念，细节以后可以介绍
如果小孩问宝宝是怎么出来的呀——告诉他们宝宝是从妈妈的肚子里面或者从阴道里生出来的
生宝宝是大人可以做的事情，而小孩是不能做的，这一点需要每次谈论到生宝宝的话题都要强调一遍
5
身体的归属和安全触碰
自己的身体属于自己，让小孩知道只有自己能够决定谁能够触碰自己的身体
如果别人不愿意是不能够拥抱或者触碰别人的，自己不愿意的话别人也不能够拥抱或者触碰自己
有时候是可以让别的大人看和触碰自己的身体，比如医生或者护士，但一定需要妈妈或者爸爸的陪同
自己身体发生的事情一定要告诉爸爸妈妈，秘密是留给惊喜或者礼物的
小孩愿意告诉父母什么事情让他们感到不舒服或者开心
6
合适的时机和方法
洗澡、换尿布或者衣服的时候，看到事情发生之后、或者在电视上看到关于相关话题的时候。
除了谈话，平时还可以跟小孩一起看关于介绍身体的绘本或者图书也是一个不错的选择，在看书的时候帮助他们一起学习身体各个部位的名字、功能还有男神、女生之间的差别。

5-8岁
身体、爱、朋友、家庭、个人权力
这个阶段的小孩会相信和吸收你说的话，所以不要浪费这个好时间跟小孩进行适龄的性教育。5岁的孩子和8谁的孩子求知欲旺盛，你需要给他们更加具体的细节，而且有些概念需要重复很多次！
如果小孩问问题了，尽量诚实地回答以及重视他们的问题，你可以问他们“你是怎么想的呢？”，这些提问可以让你知道你的小孩到底了解多少和他们想进一步了解的内容。
要提醒各位爸爸妈妈的是尽量给足够的信息避免他们得出错误的结论，比如你告诉男人和女人在一起睡觉就可以生出宝宝来，他们会以为这就是真的，你可以多问一些问题，确定他们的理解是对的。
有些小孩是不愿意问问题的，那么你要采取主动打开话匣子，你可以利用生活中遇到的机会，比如看到孕妇、电视上的接吻画面或者浴室里面放的私人用品（比如卫生巾）。
这个时候你可以买一些关于性行为的书籍，然后一起看。
1
认识自己的身体
知道使用正确词语指代自己身体的不同部位（男孩女孩）——阴茎、睾丸、肛门、阴部、阴道、子宫、卵巢
对内生殖器官有一定的了解——子宫、卵巢、膀胱、消化道
每个人的身体都不一样，体型、大小和肤色都可以不一样
男孩和女孩身体有些部位会在触摸的时候感有愉快的感觉
有能力照顾好自己的身体，包括私人部位、头发、牙齿、皮肤等
在必要的时候有拒绝和呼喊的能力技巧——“停止，我不喜欢这样”
2
青春期
身体会发生一些大的变化
青春期会发生一系列身体和心理的变化，如果小孩想知道会发生身边变化，你就告诉小孩说出来年龄阶段会发生的变化吧
3
性行为
当男人的精子和女人的卵子相遇的时候就会生出宝宝，宝宝的出现一般是通过一个叫做性行为的方式
精子从爸爸的阴茎出来跑到妈妈的阴道里面。精子会找妈妈的卵子，最后他们相遇了，就会变成宝宝
成年人（大人）有性行为是一件正常的事情，这是健康生活的一部分
成年人（大人）会亲吻对方、拥抱和抚摸对方而且会关心对方，这些行为都会让两个人感到快乐
性行为是大人可以做的而小孩子是不能够做的
大人可以选择要不要生宝宝
4
自慰
有些小孩会自慰有些小孩则不会
所有跟性相关的行为都是私人的行为，属于每个人的隐私，比如手淫、性行为
如果抚摸身体，我们会有愉快的感觉
有些人会看一些不穿衣服的人的照片或者视频，这些东西不是小孩做的，家长要跟小孩讨论，万一他们看到这些照片或者接触到这些信息，应该怎么做
跟小孩说每个人都可以有不同的性取向，比如异性恋、同性恋和双性恋
5
爱
爱是一种打心底里对别人和对自己的温暖喜欢的感觉
我们可以感受到各种不同的爱
我们可以用不同的方式表达不同的爱，对爸爸妈妈、亲人、朋友等
约会时两个相爱的人的浪漫行为，他们想跟对方在一起
约会在青少年的时候可能就开始
我们一生可能会经历多次恋爱的关系
6
友谊
你可以有许多朋友也可只交一些朋友
你可以结交不一样的朋友
朋友可能会生对方的气，但仍然可以继续做朋友
朋友在一起玩，了解对方
朋友可能会伤害对方感情
做朋友需要彼此坦诚
你的朋友可能比你大、或者小，可以是男神也可以是女神
7
家庭
我们身边有各种各样的家庭
家庭成员会随着时间变化
每个家庭成员对家庭都有独一无二的贡献
家庭里的每个人都要互相照顾
家庭中是有规矩的，这些规矩让我们一起更好的生活
家庭成员可以住在不同的地方，但他们仍然是一家人
8
个人技能
每个人都有权利，小孩子也有
人们用不同的方式交流
向别人求助是可以的、正常的、有必要的
让小孩逐渐参与到家庭决策当中
每个决定都有后果——好的、坏的
锻炼自己的自信心
练习谈判的能力，这些能力可以帮助我们解决问题和冲突
9-12岁
青春期、性行为
这个阶段很可能是你最后一次跟你的小孩进行性教育的机会，再往后他们很可能就不愿意听的唠叨了。
他们接近青春期的时候，他们更加愿意依赖他们的同龄人，从他们那得到问题的答案和信息。你要让小孩知道，任何时候他们都可以向你求助。
在回答他们的问题的时候，不要只提供信息，你需要把你的价值观和想法原则传递给他们，特别是关于爱、约会和性行为的话题。
你可能要用各种不同的方式传递这些信息，比如给他们推荐一些合适的书、驾车的时候讨论或者在电视上看到一些敏感的画面。
你需要帮助他们培养决策、沟通和建立自信的能力。
1
青春期
基本上是5-8岁青春期的内容，但是更加具体
身体的、社会的、情感的变化
女孩要准备迎接第一次月经
男孩要知道勃起射精和梦遗
繁殖可以发生在开始来月经的女孩和开始产生精子的男孩之间
男孩和女孩到达青春期的时候是有能力生宝宝的
2
性行为
了解更多性行为的细节和其他跟性有关的行为习惯
了解性传播疾病的基本信息以及如何通过安全的性行为避免这些疾病
了解基本的避孕方式（安全套、推迟性行为等）
意识到父母关于性方面的看法和观点——爱、约会、避孕，以及什么时候可以发生性行为等等
这个阶段的小孩对性会有明显的好奇心，有些小孩可能会对同龄人产生喜欢的感觉。这个阶段发生性行为是少见的，他们一般会亲吻或者拥抱
性幻想或者沉迷并不少见，这些行为和习惯不一定能够定义他们的性取向
性行为会在色情影片和小说中被夸大
引导小孩正确使用网络和他们的手机，避免过早接触色情的内容
在恋爱关系中要尊重对方，父母需要把彼此尊重的特点告诉小孩

儿童性教育
绘本、书籍推荐
1
性启蒙书籍
1.《珍爱生命：小学生性健康教育读本》

这本书的出现具有划时代意义，然而却遭到了很多人的吐槽，说尺度大，感觉“看不下去了”。
“看不下去”的人是因为本身没有受过正确的性教育才会接受不了的，这一部分人更加需要重新学习、重新被启蒙。
书中设计认识自己的身体、保护自己防止性侵、性平等（特别是就业时）、不要歧视同性恋等等，基本上达到了国外发达国家的性教育水平。
这本书传递的不仅仅是性教育，还有更重要的责任教育。
2. 《解童贞1:0~6岁孩子的性发展与性关怀》

中国儿童性教育专家胡萍花费10年时间研究汇集而成。这本书帮助父母走出性教育尴尬和误区，教孩子防范性侵。
2
性启蒙绘本推荐
1.《乳房的故事》+《小鸡鸡的故事》

这是《蒲蒲兰绘本馆?身体与心灵绘本系列》解答性别不同、身体构造不同，满足小孩好奇心、建立合理的身体认识
2.《爸妈怎么有了我》：2岁以上

3.《小威向前冲》：2岁以上

蒲公英少儿性知识启蒙教育亲子绘本故事图画书，用儿童思维来解决儿童问题，书本用一种有趣的方式讲述了怀孕的过程
4. 《爸爸妈妈我从哪里来》：2岁以上

用三种不同生命的诞生方式告诉孩子，宝宝从哪里来
5.《我是男孩？女孩？》：3岁以上

为什么女孩子穿裙子，男孩子不能穿呢？了解身体差异、保护自己、尊重别人
6. 《为什么我没有小鸡鸡》：3～6岁

生殖、生理知识，还涉及到人格、情操和责任等话题，促进孩子身心健康发展
7. 《生命的故事》系列绘本：2岁以上

妈妈爱我、爸爸爱我、动物也相爱、我从那里来？、女孩的秘密、不要随便摸我、为什么我是女孩...
8. 《小乳房》：2岁以上

2014年度日本剑渊绘本之乡羊驼奖获奖绘本，世界优秀畅销绘本之一，值得一看，绘本里都是生活中的幸福细节，温馨动人。
9.《歪歪兔儿童性关怀图画书系列》：2岁以上

几个月大小孩就有性活动（摩擦阴部、抚摸生殖器，从婴幼儿开始就进行性教育，有助于儿童早期形成健康性心理，为成年人建立新概念和信念打基础。
10. 《东方儿童性教育绘本》：2岁以上

这一套书是韩国经典性教育读本，被誉为韩国性教育的经典之作。
11. 《我们的身体》：3～6岁

性教育启蒙也能够变成有趣的探索和互动方式，这本翻翻书里面有各种立体和机关设置，特别适合爱动手的好奇小孩，书本互动设计巧妙有趣。
性话题说开了
也就不尴尬了
性教育在中国缺失了很久，到今天整体情况依然没有太多的改善，从《真爱生命》出版后遭到群众吐槽就可想而知。
我们当中极少有人能够得到来自家庭的持续的、正确的指导和引导，即使父母拥有高学历家庭性教育缺失仍然普遍，我们都是磕磕碰碰走过来的。
在搜集资料的时候，得到的大部分信息都是空泛的、讲大道理的，经过一次又一次儿童性侵的案件，大家对儿童性教育也开始重视，知道大道理的人多，提供细节的很少，而那些性教育的细节正是我们最缺乏的。
直到找到上面靠谱的信息。作者是Cath Hakanson，她是一位妈妈、护士和性教育者，她还创立了Sex Ed Rescue，她有20年+的临床经验，所以当我找到这些信息的时候，觉得很实用、全面、科学，分享给大家。
我以为性教育就是教会小孩认识自己的身体（我正在做）、让小孩知道自己的身体的归属、选择的权利以及有尊重别人、认识界限的概念等等，然而还有一些重要的地方我们容易忽略——
家庭价值理念的传递，关于爱、家庭成员、朋友间友谊、个人技能像培养、决策、沟通能力以及自信心的培养等等其实也是性教育内容中的一部分。
【参考资料】：
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作者：zizi，新加坡南洋理工大学博士育儿时充分发挥博士独立思考的精神育儿要科学,更要艺术。欢迎关注公众微信号：小广成长记（ID：SmallSmall_Orange）
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