河北区房管局【视频】跨越炼狱——痛苦与迷茫中的生存法则-王的学习笔记

【视频】跨越炼狱——痛苦与迷茫中的生存法则-王的学习笔记

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提高认知力跨越炼狱Overcome purgatory
文/王强-OH?（微信公众号：王的学习笔记∣得到深度学习平台）
07期认知学习
某年7月某日，凌晨2点，41°C。
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热气像棉被一样不断从上往下覆盖。刚刚适应了一层热气，新的、更热的又覆盖上来。
我躺着也能感受到手背脚背这些不容易出汗的地方在往外冒汗。小的汗珠逐渐聚集成大的，最后开始到处粘腻地流动，路径上带出一股烦躁的痒感，把我从十分勉强的睡眠中抽出来。
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老司机们请收起你们猥琐的笑容，我不是在桑拿房，而是睡在云南某个小地方租的农民自建房。
那是个干热河谷地带，完全没有云南普遍的温和气候，夏天天晴户外就是干蒸。为了省钱我租的是顶楼，没有隔热，当然更没有空调。一到晚上，暴晒一天积攒的热气不断往屋子里渗透。
马未都说：
过去有一个词叫做“苦夏”。为什么呢？河北区房管局夏天太热了，没有空调，实在难熬双肾子。现在的年轻人没有什么感受沉鱼指谁，而曾经一到夏天，满大街睡着的都是人，这是常见现象。
为了降温冷宫宠后，我接了点水往墙上洒…结果无奈发现，屋子里从刚才的干蒸变成了土耳其蒸汽浴室。睡是不可能睡了，于是我坐到桌前，开始做《考研英语阅读理解精读100篇》。实在困了就趴着睡会。当然，随时还有大蚊子提醒该醒了。
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凌晨6点，终于凉了很多，38°C。很困，很疲倦。为了解乏，穿起运动鞋去跑了个步，回来接着看《李永乐考研数学全套》。
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7点半，合上书九岁小凤帝，吃早点，上班。
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当苦到一定程度方想新书，人的“心灵抗性”就增强很多——上班时候同事的勾心斗角、领导的吹毛求疵、一个月千把块勉强糊口的工资…都被心灵之壳挡在外面，觉得那么微不足道。
这样的日子你可以坚持多久？我坚持了一年。当然这一年也有很难、快坚持不下去的痛苦时候。每当这个时候魏家福，我就打开神秘的文件夹：
C:\Windows\Resources\OldDrivers\刺激振奋\泰国\
点开一个视频…
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老司机们请收起你们猥琐的笑容，我看的是一个泰国特产——广告。那时候还没有移动互联网，但是这个广告刷遍各个地方，可堪泰国广告的经典之作：
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▎?记我印象最深的一个广告
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不知道你有没有过那种被“瞬间击中”的那种感觉——就是感动又震撼，还带着一点顿悟。我看这个广告就是。
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这个广告的力量之强，以至于让我第一次看的时候，眼泪止不住地流，强行用理性告诉自己这只是个广告，还是止不住流，这是一种完全被“击中”的状态，完全被“黑客”攻破了的状态——理性无用。
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后来我想为什么那时候我理性无用？因为广告中感性和理性相互交织，通过感性打开内心，通过启发式的理性元素逐渐引导。
比如老艺人教导女孩“music is a ?visible thing”，比如残破的小提琴寓意着每个人都是残破的，都不完美，但你敢于面对巨大挑战吗血色妖瞳？……等等这些非常理性甚至于富有哲思。这是攻破理性和思想防线的过程。
所谓攻破不是压倒，打败，而是赢得夜莺岛。
知道了这些，最后广告里女孩的成功与成功本身已经无关了，那是一种生命力的爆发式绽放，张翔玲那种美只能以泪水来表达敬意。
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我就是在难以坚持的时候给自己来这么一针鸡血，才熬过那个艰难时光。这个广告对我的作用之所以强大是因为：一方面让我充分进入到剧情营造的那种场景里去体验；另一方面是里面的道理特别对我的胃口。
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所以，如果你面临一个巨大的挑战要攻克，需要长期坚持和坚忍不拔的话，那么你最好找到一个既能让你有感情共鸣，同时又在理性和逻辑上充分贴服的东西来激励自己，作为自己的榜样或者伙伴。
?感性方面要能让自己放下内心防御，解除伪装，松弛自然；理性方面要循循善诱，引导启发，而且维度比曾经的认知更高。
也就是要找一个能赢得自己的东西来起到鼓励和坚持，能在痛苦的时候给予安慰，能在麻木的时候给予振奋酷云eye，能在茫然的时候给予指引，能在恐惧的时候给予平静。
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有的人找的是宗教四季美农贸城，有的人找的是事业，有的人找的是思想，有的人找的是荣誉…
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这些背后的核心逻辑，就是要有信心、信念或者信仰。人是很脆弱的生物，尤其内心，在漫长的进化历程中保留了恐惧、贪婪、嫉妒、仇恨、愤怒、沮丧…为了对抗这些人性本能，需要一个东西——
100%
Hope
这是人在无数艰难险阻中挺过来的核心力量。这也是很多人问我的：你怎么可以坚持学习写笔记的力量来源。
另外这个广告里面有些有趣的东西六指金环，比如“music is a visible thing”这句话，直译过来是“音乐是可以被看到的东西”。
而有一个词可以凝练地表达这个含义——“观音”冷血人狼。看到声音，这可不就是“观音”吗？
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其实这里涉及到一个概念叫做“五感联觉”，就是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉之间会相互关联。
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“观音”就是以视觉洞察听觉。而最常见的“联觉”就是嗅觉与味觉相互关联——闻见味道就流口水，想到食物的味道；而听到指甲在黑板上划到的声音，就要像自己的指甲划过一样，这是听觉与触觉的联觉。
卿本丫头?
有外国一个“食物艺术师”，他用其他食材做成看起来寻常的食物，吃到嘴里那一刻有了颠覆性的感受，比如用肉冻、肉酱等做成一颗草莓，吃的时候那种颠覆性会让你大脑疯狂放电。他的艺术思想其实不经意间用到了联觉——视觉与味觉关联。
?其实眼耳鼻舌身意，加上“意”之后，联觉的效果会更明显，这是另一个话题，之后关于联觉涉及到还会进一步阐述。
-End-
以往各期“认知学习”★
01痛苦，是换取一切能力的硬通货
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02自由是什么，以及为什么不要自由
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03凡所有相，皆是虚妄。也包括科学
04随心所欲”这种恐怖力量，你也可以拥有
05我的产品这么好，应该要大卖吧？不，应该要完蛋
得到深度学
你知道健身房里健身教练最大的作用是什么吗巴蜀人家？不是教你健身知识，也不是保护你运动不受损伤，而是营造一种运动的氛围，陪伴和督促你健身，让你有更好的健身体验。健身是很苦的事，必须要极强的毅力去坚持，而且必须亲力亲为，谁也替代不了。他们就是坚持路上的榜样和啦啦队，在你难以坚持下去的时候鼓劲——你看我都完成了，你也行的！而我，就是你读书学习历程上的“健身教练”，让我们一起见证坚持的力量。
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