开讲啦科比完整版【视频】跑者眼里的2017绍兴水陆国际“双马”赛事-绍兴马拉松户外运动

【视频】跑者眼里的2017绍兴水陆国际“双马”赛事-绍兴马拉松户外运动

作者赵黎，绍兴人，一名普普通通的金融工作者。马拉松长跑二级运动员和铁人三项爱好者光线飞车。昨天她以“一带江南”跑团的跑者代表身份应邀出席2017绍兴水陆国际“双马”新闻发布会。



赵黎说：“2017年7月13日，我应邀出席2017绍兴水陆国际双马新闻发布会，作为绍兴首届国际马拉松的支持者和参与者廉伟，我的心情如夏日的骄阳一样格外的兴奋”。作为一名经常征战在国内各大马拉松赛事的业余跑者，赵黎眼里的“越马”就是这样的模样，一起来分享：
Q：首届绍兴国际马拉松为何称为“绍兴水陆双马”？
A：“水陆双马” 顾名思义是一场水上的马拉松加一场陆上的马拉松，由“2017中国·绍兴皮划艇马拉松世界杯”和“2017绍兴国际马拉松赛”组成，故称“绍兴水陆国际双马”。

Q：首届绍兴国际马拉松何时何地鸣枪起跑？
A：首届绍兴国际马拉松将于2017年11月11日上午8:00在位于越城区镜湖新区的市奥体中心鸣枪起跑，全马，半马的终点也均设在市奥体中心。

Q：首届绍兴国际马拉松何时何地可以报名？
A：首届绍兴国际马拉松将于2017年8月11日上午9:00开始启动报名程序。届时，跑友可以在2017绍兴国际马拉松赛官方网站http://sxym.sxsports.gov.cn/或官方微信公众号进行报名。
Q：绍兴国际马拉松为何又称“越马”？
A：绍兴是中国历史文化名城，简称越，是国务院公布的首批二十四个历史文化名城之一，它有着近万年文明史和2500多年建城史，在春秋战国时期为越都城，简称越或大越，秦汉三国两晋南北朝为会稽，隋唐北宋为越州，后南宋时改为绍兴，便一直延用至今。故绍兴国际马拉松简称“越马”。

Q：绍兴国际马拉松的LOGO 有何寓意？
A：绍兴国际马拉松的LOGO源自于越王剑上的金文“越”字格罗培斯，以此体现绍兴悠久的历史文化，并通过现代渐变推移的创新设计手法将跑步元素结合其中，赋予古“越”字灵动之感；色彩运用以“红”“黄”等暖色系为主，给人温暖、热烈之感，充分体现绍兴开放包容的现代化都市形象。

Q：绍兴国际马拉松的主题是什么？
A：绍兴国际马拉松的主题是文化。简称“文化越马”。
绍兴素有“文物之邦”之称，舜禹遗迹、越国古址、秦汉碑刻、唐宋摩崖、明清故居，遗存众多，被誉为“没有围墙的博物馆”。
绍兴文化亘古不绝，以越王勾践卧薪尝胆的“胆剑精神”为核心的越文化，以“天下黄酒源绍兴”的酒文化，以王羲之《兰亭集序》为旗帜的书法文化，以越剧绍剧为主体的戏曲文化，和以越剑（青铜剑）、越镜（青铜镜）、越瓷（越窑青瓷）为代表的器物文化都是中华文化中的璀璨明珠。
绍兴又是“江南古都”，古城内河道纵横，百桥千姿；街河相依，巷弄深谧；府山、塔山、蕺山三山鼎峙；都泗门、五云门、东郭门、稽山门、殖利门（南门）、西偏门（水偏门）、常禧门、迎恩门、昌安门（旱偏门）九门凌风；越子城、鲁迅故里、八字桥、西小河、书圣故里、石门槛、新河弄、仓桥直街八片历史街区风貌各异。粉墙黛瓦的民居，庄重典雅的台门，遍布全城的名人故居，展现的是江南古城的魅力风韵。

Q：绍兴国际马拉松的赛道有何特色？
A：绍兴国际马拉松在赛道设置上，一是将穿越绍兴最具文化底蕴的古迹和景点，如书圣故里、周恩来祖居、鲁迅故里、轩亭口、府山、绍兴博物馆、越王城、西园、大通学堂、迎恩门等；二是将绍兴知名的湖泊河流串联，可以尽览大滩、迪荡湖、梅龙湖、环城河、官渡、瓜渚湖、镜湖等绍兴水乡美景；三是将跑过镜湖总部园区、迪荡新城CBD、绍兴城市广场、柯桥明珠广场等城市地标性建筑；四是绍兴自古名人辈出，是群星璀璨的“名士之乡”，毛泽东主席称绍兴为“鉴湖越台名士乡”，因此绍兴国际马拉松组委会将会在沿线每公里处设置一个名人牌，让我们重新认识绍兴的历史名士。

作为一名土生土长的绍兴人，同时也作为一名有着几十场马拉松经验的马拉松爱好者，我由衷的祝愿，在中共绍兴市委正信公棚，市政府的正确领导下，在各级部门积极密切的配合下，凝聚全市各界人民的智慧和汗水，将绍兴国际马拉松赛办成为广大马拉松爱好者的欢乐聚会，让绍兴国际马拉松成为城市宣传的新名片。
作者自述：跑者赵黎，绍兴人，一名普普通通的金融工作者。记得十年前，我好问朋友“十年后的我会是什么样子呢？” 朋友回答说：“和现在差不多吧钜宝盆。”说实话，我听了有些失望，不过，我也无力反驳，因为未来还没有发生。那时的我，想去做点什么，却总是裹足不前庞青云。直到2014年8月1日，我看到一句话：成功的新标准是满世界跑马拉松！马拉松就这样在我心里种下了一粒种子。马拉松有几公里呢？42.195公里，相当于从柯桥国际会展中心出发，跑到杭州武林广场的距离。的确，这不是个容易的事情。42公里，我可能一下子做不到，但我可以先从5公里开始跑。就这样，我穿上跑鞋，开始了我的跑步人生。就像《天生会跑步》书中说的一样，跑步是一种与生俱来的能力，无所畏惧，勇往直前同样也是与生俱来的。跑着跑着，生日就要到了，我想给自己一个特别的生日礼物，买什么呢？好像什么东西都不够特别。都说人生是一场马拉松，那我就去跑一个试试。我的生日是6月29日，查询到2015年7月5日，贵阳首届马拉松。于是，锁定目标，开始第一个系统的马拉松训练。在教练的指导下，科学训练28天，累计训练里程303公里，贵阳马拉松海拔1000米以上，赛道多为长距离上下坡，开讲啦科比完整版 我按照教练的要求，由慢到快，全程加速跑，无撞墙猎萌，无极点，不抽筋，顺利安全完赛，成绩为4小时44分钟。实现人生第一次蜕变，第一次感受“天生无畏”的力量，让我遇见了熟悉而崭新的自己。
跑马归来，生活悄悄的发生了一些改变，同事们都给我树起了大姆指狐狸之窗，家人同学朋友也会用惊讶与赞许的眼神看着我。他们惊讶：之前从未在我身上展现的无畏精神与坚韧品质。大家说我精神状态好了，人变自信、变阳光了。常常有人问我今天跑了吗黄豆芽炒肉？跑了几公里？下一个马拉松哪里？这与当初我刚宣布要跑马拉松时，不被理解，被质疑、被嘲笑，已截然不同。 就这样，我马不停蹄。北、上、广、深，各地跑马。最疯狂的是2015年12月5日和6日我完成了的深圳和广州“背靠背”马拉松，“背靠背”就是一天一个马拉松，连着跑二天，这样的比赛，在精神上，这是对我意志力的极大考验；在生理上，这是对我身体自我恢复能力的检验。 记得村上春树在《当我跑步时，我谈些什么》中写到：“在个人的局限中，可以让自己有效的燃烧——哪怕是一丁点儿。”这便是跑步的本质，也是生活的隐喻。 2016年3月13日，我带着梦想与激情和对异域风情的向往，独自一人前往日本参加名古屋女子国际马拉松。终点，我以一贯胜利性标志动作，双手高举成V字冲过拱门大唐逍遥侯。3小时47分钟50秒，我又一次成功刷新自己全马最好成绩，跑进3小时50分钟，达到国家二级运动员的标准。这一次，我深深地感受到奔跑中的自由感和控制感，强烈的体会到深藏我内心的无畏精神。 天生无畏在于不断地向前，探索未知，无惧挑战，我继续前行着赵宗绩。 2016年IRONMAN70.3进入中国牛小强，首站合肥。这个比赛包括三个项目，你必须游完1.9公里以后，水谷幸也骑行90公里黛西约翰逊，然后再跑步21.1公里才算完成比赛，所以，无论是运动项目的多样性还是运动强度都有别于单个的马拉松，内心的无畏再一次被点燃。10月16日沁水天气预报，合肥，我又一次整装站在起点，5小时59分钟12秒，我完美的完成了新的挑战，再一次让自己感动，让周围人惊讶。 2017年5月13日，大连马拉松30周年，我再一次刷新了个人最好马绩，至今我已跑了15个全程马拉松。绍兴家乡的“越马”一定要跑的。另外致命预感，下半年，我还将开启马拉松世界大满贯之旅，第一站：德国柏林。 我相信，无畏与生俱来，深藏内心，唯有勇敢尝试，奋力向前，才能了解自己的无限潜能，让我们一起，启动内心的小宇宙单恋高校，天生无畏，奔驰未来。