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猛戳视频！姚晨演讲实录：一个中年女演员的尬与惑
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当年追《武林外传》的年轻人，普遍进入了上有老下有小的中年。
这是一个成名越来越快，遗忘也越来越快的时代刘灿梁。
12年前，因为饰演《武林外传》里的郭芙蓉，成为一线流量明星的姚晨，七月底上了星空演讲，演讲的题目却是“中年女演员的尬与惑”。

姚晨真的不红了。2014年的《离婚律师》之后，几乎没有什么拿得出手的作品。
关于二婚女演员忽然糊掉的传闻五花八门。去年，姚晨作为联合国难民署中国亲善大使，一系列言论被猛烈批评后，她的微博很久没有更新。
看完姚晨的星空演讲，忽然觉得在一切都“快”的世界里，每个人其实都活得挺难的。女性尤其不容易，因为女人往往要经历人生中不得不慢下来的几年：生育期。
星空演讲里的姚晨，已经是两个孩子的妈妈。虽然努力健身，可惜当天的着装还是没能完全掩盖她被生育“摧残”过的身材，脸部皮肤也明显松弛。

姚晨讲述“糊掉”的5年。在资源最好、准备大干一场的时候，发现自己跟经纪人同时怀孕，全公司只能跟着她们一起休产假。
好不容易老大3岁，摩拳擦掌准备大干一场，姚晨和经纪人又同时怀孕了官场厚黑学。
5年生了两个孩子，姚晨终于完成生育任务，可以甩开手脚干事业了。两位女性租了宁浩隔壁的办公室，准备大干一场。新办公室签约当天，公司最后一位员工，收拾好东西离职了。
年近40的女演员望着空空荡荡的办公室和婆婆妈妈的狗血剧本，才明白生育的这5年，她错过了什么。
而这种无奈的错过，可能不仅发生在姚晨身上，也发生在你我身上。
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我采访过一位女经理，怀孕九个多月还在外面出差，客户担心她把孩子生在人家办公室，赶紧签完合同打发她走。生完孩子第三天，她又开始工作了。
那时候我年轻，对她佩服得五体投地，觉得女性都应该是这样的钢铁战士。
等到自己生完孩子才明白，得有多强的毅力和不安全感驱动，才能做出这么疯狂的事？

前不久，有个女主播跟我聊天，说她结婚三年，不敢生孩子，并且随着事业越做越好，变得越来越不敢生。
她的节目，别说生个孩子，生场感冒都可能丢掉。电台改革重组以后，很多主播处于待岗状态，如果她生孩子，节目不能等她，回来只能待岗。她的第二职业是做直播，两个星期不播，粉丝就喜欢上了别人。
“一切变得太快，没人愿意等你。”她伤感地说。
我特别理解她的纠结。的确仙逆后记，对于职业女性来说，生育已经成了一种高风险的选择：你越努力，拥有的越多龟息法，越不敢随便生孩子，因为没有公司、职位、机会，愿意停下来等一等生孩子的你。
不是你基础好，就能任性。邹智文姚晨的基础够好了，生完两个孩子还是面临着工作停摆没戏演的尬与惑。
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最近，湖北咸宁出台了鼓励二胎政策，生二胎的女性将享受产假半年的福利。
延长产假，对于工作稳定、没有太多竞争压力的女性来说，是福利；对于真正想拼事业的女性，却是噩耗。
因为它加重了女性的职场歧视。用人单位会因为这个原因，优先聘用男性员工，并且产假休得越长，意味着女性生育后贵翠，重新找回工作状态的成本越高。
女性在劳动力市场所受歧视越少，生育意愿越强。如果政策加重了这种歧视，女孩真的不会再“上当受骗”了。
很多发达国家解决生育矛盾的办法都不是延长女性产假，而是鼓励甚至强制丈夫休陪产假岳池征婚。

脸书创始人扎克伯格分别为两个女儿各休了两个月陪产假，这是他做奶爸的时候，飞刀又见飞刀高清背着女儿健身。
瑞典政府的研究表明，父亲每休一个月的陪产假泡泡男孩，母亲未来的年收入就会增加7%。这份收入不是来源于政策和公司的奖励，而是女性自己的努力，当她们养育孩子的责任被分担后，工作热情和积极性会特别高涨。
德国的一组数据表明，休完陪产假的父亲，普遍愿意把更多的时间和精力放在照顾孩子身上皇家飞凤。尤其那些在陪产假期间，独立带孩子的奶爸，他们与孩子、家庭建立了深厚的情感关系，丧偶式育儿不治而愈。
不得不感叹，女性是特别容易感恩的生物。然而，有时候冰冷的现实，让我们失去了感恩的机会。
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只有当生育带来的风险能够被妥善应对，当代女性才可能愿意生育子女。
如果企业把你当累赘；
家人觉得生是你的本分，不生是你的失职，你的性别决定了你的生活；
政策制订者的水平永远停留在给个仨瓜俩枣，女性就愿意放弃大海和森林，回家生孩子的格局上；
从未关照到女性改变命运、改变世界的愿望，那么，鼓励生育的政策失效，真的不能怪这届妇女不行。
读《巨流河》的时候，看到齐邦媛教授写自己在生育期间读博士。把被单系在电风扇挂勾上，做成简易吊床，婴儿放在吊床上，齐邦媛边背功课，边晃吊床，有时候背着背着，自己跟孩子一起睡着了。
这个场面非常令人感动。然而，我们并不希望这种震撼人心的高光时刻，只有女性独享。
如果它是女性的专利，甚至根本不值得感动。
姚晨说，因为努力工作，我才有了选择的权利；因为当了妈妈，我才了解生命的意义，这两个身份并不矛盾。

可惜有时候，这两个身份是矛盾的。
只有整个社会，都能站出来解决职业女性与母亲的身份矛盾问题，而不是将这种痛苦和残酷，视为性别的理所当然，女性才能心甘情愿地享受为人母亲的痛与乐。
因为孩子不是某一位女性的，他们是家庭的未来，更是国家的未来超级塞豆隆。
延伸阅读——
40岁姚晨谈中年危机：我的婚姻和事业也曾一地鸡毛
来源|潘幸知（ID：sharpshow）作者:非也
《武林外传》2006年上映，《潜伏》2009年上映，不知不觉间10年已经过去。


这10年里，涌现了多少新生代演员？一个主要靠颜值吃饭的女演员又在以什么样的速度老去？
在这期间长江巴东网，她多次重整旗鼓，准备大干一场却两次因怀孕而偃旗息鼓。在职场，尤其是演艺圈，日新月异，错过的机会再也不会有，人生没有暂停键。
年近四十，她细细回顾二十年的演艺生涯，有过辉煌，也有过漫长的低迷，也曾踌躇满志，也曾焦虑失落，有太多遗憾，但是依然满怀期待。
我曾经坚定地认为所有的中年危机，都是经济的危机。
然而当我看着她声情并茂地诉说自己的尴尬和困惑时，我对于这场危机有了更深的体会高立人。
她的分享在这个闷热的下午，往我一团乱麻的心中投下了如星空一片大的阴影。
电视关掉后许久，我依然无法忘记她穿着一袭墨绿色的不对称连衣裙，幽幽地站在那里的身影。

她的演讲很幽默，但总在不经意间戳中我的泪点。虽然我们有着不一样的生活经历，但是她这几年的经历，每一个中年女人都深有体会。
01
中年女人的危机从来不是个案
中年女人的危机从来不是个案，更是一场铺天盖地席卷而来的社会性危机黄长烨。
有人说，三十岁到四十岁，是女人一生中最关键的十年，是面临抉择最多的十年。在这段时间，女人面临着一个又一个考验。
第一个考验是爱情保鲜。
三十多岁，该结婚早就结了，正面临着“短则三年，长则七年之痒”。
第二个考验是养儿育女。
与男人相比，女人除了要挣票子，还要照顾孩子。左手工作右手孩子，哪个都不能丢。
什么是最佳喂养方式？什么是最好的成长环境？
“三岁看大，七岁看老”“好妈妈胜过好老师”这些咄咄逼人的口号让30多岁的女人近乎抓狂。
女人过了30岁，开启的是自己人生最关键时期，也是孩子成长的最关键时期，一旦错过都将难以挽回。
第三个考验是当家做主。
30多岁的女人，无论主动还是被动幻世浮生，都走上家庭CEO的岗位。
一个家庭的正常运作，需要一个舒适的环境，需要一桌可口的饭菜，需要一个合理的规划，而这些担子都压在女人的肩上。
第四个考验是冲刺事业。
30多岁的女人最容易遭遇传说中的“玻璃天花板”，不向上，就摔惨。一个闪失，女人就很可能遗失了自信，自尊和自我，全盘崩溃。
第五个考验是驻颜有术。
皮肤会衰老，容颜会逝去，思想会落伍，知识会过期，30多岁的女人，最可怕的敌人是自己。外在滑坡的美丽，内在上升的气质，这些都要求女人对自己狠一点。
身为顶梁柱的“男人们”从始至终都只需要解决第四个问题。
而我们身披着现代职业女性的外衣，在传统和现代的夹缝里艰难求生，承受着生理和心理的双重挑战。既要在工作面前迎难而上，又要在家庭生活中面面俱到。
而压死骆驼的最后一根稻草是，身旁的男人却可以悠然自得地享受家庭温暖和一家之主的权利乔清秀。
姚晨在演讲中说道：
最近总有人在问我，如何平衡家庭和生活？让我感到困惑的是，为什么没有人问我先生这样的问题？
浩浩荡荡的女权运动为女性争取到了工作的权利，却并没有赋予女性从家庭中解脱出来的自由。这是问题的关键。
02
从危机中走出来的第一步
是修正对女性的刻板印象
最近张雨绮、岳云鹏、陈赫等，在综艺节目中演了一个小品叫《重返母系社会的男人们》。

《重返母系社会的男人们》剧照
在小品中，男人们与女人们调换角色，男人既要带孩子，还要出去工作，而女人们只负责挣钱，其他时间爱干嘛干嘛，情节匪夷所思也让人啼笑皆非。
但是这种反讽能够让我们更清楚地看到，中年女人们如今所经历的以上种种考验在很大程度上源于刻板印象对女人的禁锢。
常见的刻板印象有：
男主外，女主内，所以男人们才可以心安理得地对家务和孩子不管不问。
女人三十豆腐渣，男人三十一枝花，所以女人们特别害怕容颜老去。
新时代女性应该上得了厅堂，进得了厨房，所以女人工作家庭两手抓也是理所当然。
一个家庭的品质取决于女性，所以新时代的女性最好是生活家，实业家，家政专家，教育专家，护理专家……
女性是柔弱，情绪化，需要被保护的弱势群体，所以ayawawa等会设计那样的课程教会女人如何通过示弱得到自己想要的。
每隔一段时间还会出现一些新的准则，不一而足。
这样的价值观不仅掌控着我们的生活乔·吉拉德，还影响着我们的银幕。你会发现30岁以上，成熟单身且成功的女性形象长时间缺席国产电视剧。
就算打着现代励志女性大戏的《北京女子图鉴》、《上海女子图鉴》，还是免不了依靠不同男人上位，最后找一个好男人结婚生子的套路。
潜台词就是，女人可以出去打拼事业，但是最终还是要回归家庭。
反观十年前美国拍的《欲望都市》，四个各具特色的中年都市女性，虽然年过不惑，从不因为自己的年龄放弃对于生活和爱情的热情。

《欲望都市》剧照
这就是社会观念的差异所导致的生活状态的差异。很多人，从一开始也会屈服于这种观念，然后才在不断与生活抗争的过程中挣脱了它的束缚，重获自由。
刚刚过去的七月非同寻常，很多女人站出来支持MeToo运动，这是一个起点，但愿我们以后能够毫无顾虑地说出内心所有真实想法。
因此，在改变别人的看法之前，我们要学会给自己解绑。在这一场危机彻底化解之前，要先自救：
第一，要摆脱各种刻板印象的束缚，识别正常期望和不合理要求。
第二，要积极调整心态，专注于解决问题，而不沉溺于问题本身。
姚晨在这十年煎熬中，做了以下这些改变，才让我们看到现在如此从容，淡定流浪记原唱，大气，优雅的她：
首先，接受失败乃生活的常态。焦虑往往是因为预期和现实之间存在很大差距。无论是育儿，家庭还是事业学着放手。成功有很多不可控的因素，做好自己，厚积薄发。
其次，做一个真实的人。真实对应着层层伪装。听从自己内心的声音，执着追求那些真正想要的东西，不过于在乎虚名。
娱乐圈是一个大染缸，要保持这样的清醒，就必须对自己有清晰而坚定的认知。
然后，调整生活节奏。工作和生活是人生的一体两面。
最后，不断提升自己。
然而她的经历让我感受最深的不是以上感悟，而是她在这一场对抗中年危机的战斗当中展现出来的生命力和力量感。
一个无力的人，懂得再多道理，就像一个深谙拳击技巧但是手脚无力的拳击手，挥出去的拳总归是软绵绵的。
也因此，有很多人会说，这些道理我都懂，但是臣妾做不到呀！甚至干脆用阿Q精神胜利法安慰自己：人生不过就是如此。
最为强大的理由恐怕是，这个社会就是这样，我能有什么办法呢？
毋庸置疑，当你这么想的时候，失败已经注定。
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如何活出女人的力量感？
这个社会更多在强化女性的弱势和义务巴西战舞，有意无意间压制女性力量，以至于我们一方面觉得自己必须尽力达到这些标准，一方面深深地怀疑自己的能力。

《妈妈咪呀》节目
《妈妈咪呀》是一个神奇的舞台，这些勇敢活出自己的女人让我们看到了女人的无限可能性。但是如果活得像这些人一样，变成了一种压力，不如安心地做自己。
女性的力量在于对自己能力的深刻信任，而不是强迫自己活成圣人。
从小到大，我们见过太多这样的女性。
前有张海迪，林徽因，海伦·凯勒；后有郭晶晶，董明珠，梅耶·马斯克。
她们都是充满力量感的女人，然而却并不咄咄逼人，缺乏魅力。

林徽因。图片来源：中国图库
被称为现实版“钢铁侠”的埃隆·马斯克，在回顾自己前半生时，总会说他的成功绝大部分归功于他的母亲。她这一生从未屈服过任何困难，而是不停地与命运做抗争。

马斯克及其母亲
因为不想做一个温顺可人的家庭主妇，31岁那年，梅耶结束10年婚姻，并开始独自抚养3个孩子。
为了让孩子接受最好的教育，她一次次果断地放弃，勇敢前行。她虽然过得很辛苦，但是永远满脸笑容隆化天气预报。
虽然很艰苦，但是愿意无条件支持孩子们的各种奇思妙想。
69岁满头银发的她，依然执着追求自己的梦想，用自己的付出，来赢得别人的肯定。

女人，是这个时代的英雄。
女性柔软，具有同理心，善与观察和表达，顽强坚韧，有包容心，热爱和平，具有创造力和耐心，但是正是这种特质让女性撑起半边天。
所谓“女子本弱，为母则刚”，便是如此。但如果以一种受害者的姿态来读这句话，却只会感到无奈和落寞。
只有我们能够放下心中的无助感，无望感，无力感，透过危机看到本质的时候，就会发现深藏于内心的力量，才能够最终以自己独特的方式走出这场困境。
一曲咏叹声声慢。
我更愿意看到，每个女子，在面对社会不公的时候，除了怨愤，还有对自我人生的积极思考。
所幸sd敢达私服，我们都不是靠脸吃饭的，无需感叹自己不再是C位。永远不慌张，漫长人生，轻盈前行。
看遍人间冷暖
写尽一世情话
听人鱼把爱的故事

讲给有爱的你听