阿木古楞【视频】- 今晚21-15分，陈师行与王洪祥，带你领略武当功夫的魅力。 公告-武当师行功夫馆

【视频】| 今晚21:15分，陈师行与王洪祥，带你领略武当功夫的魅力。 公告-武当师行功夫馆

中国功夫享誉世界！
历来北崇少林李韶九，南尊武当！
武当犹以内家拳见长卡巴拉岛，
其中太极更是中国武术的象征。
陈师行，
武当三丰派第十五代传人，
剑术世界冠军，武当轻功代表，
太极诗人，武当文化传承者。
王洪祥，
河南卫视《武林风》栏目年度总冠军，
人称"中华百姓英雄 "、"China王"，
总战绩36战35胜天使半身，
中国新一代功夫之王魔法内衣。
两者相遇，该会擦出怎样的火花阳城天气预报！
两者交流嫡女晚七，又能碰撞出怎样的武术强音！
2018年8月24日，星期五21:15
河南卫视《开练吧功夫》
让我们一睹为快吧！

太极拳，
被称为适合所有人的最佳养生运动，因为太极拳的一招一式，都在强调人体的整体性、协调性。
是颐养性情、强身健体的养生运动。
今天，《开练吧潜山教育网，功夫》栏目组请到了武当山的太极诗人--陈师行给大家传授两招养生功法。

太极诗人——陈师行
陈师行道长，11岁上武当山，师从武当三丰派第14代传人钟云龙道长，习练武当武功，在气功、太极、八卦、形意、轻功上有很高的造诣，是武当三丰派第十五代杰出功夫传人。阿木古楞
陈师行道长有多厉害，
看看这些真功夫，
你就知道了
↓↓↓



原来，飞檐走壁真的存在火不思！
不愧是武当轻功第一人！
不过，陈道长最拿手的还是太极拳。
对于太极拳，曹晓雯陈师行道长有自己的领悟，
他说，
武当功夫的精华，
一个是慢，一个是静。
希望每一个习练太极拳的人，
不光练他的形血色梦游，更要练他的神。
到底怎么练tukui？养生功法又是什么？
这就教给大家
武当养生功法
↓↓↓

第一招：吐故纳新悟天道
功效：可调理气息、吐浊纳新
动作要领：双臂打开——吐气；双臂合拢——吸气
第二招：旋转乾坤万物生
功效：缓解腰椎、颈椎病痛
动作要领：双手抱圆，以腰带胯单恋高校，周身转动
你学会了吗？
赶紧分享给身边的人！
让我们一起开练吧！


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